Habas
frescas en escabeche
Ingredientes
Un
Kg. de habas frescas, lavadas, cortadas en trozos
5
cebollas medianas. Picadas
8
dientes de ajo, picado
4
zanahorias, peladas y picadas
50
Grs de aceite de oliva virgen
2
guindillas
2
cucharas grandes de pimentón de la Vera agridulce
1
cuchara de café de pimenta negra
4
hojas de laurel, lavadas
2
vasos de agua de vinagre
2
vasos de agua de vino
2
vasos de agua
1
cuchara de café de cilantro.
Preparación
Lavar
las habas, desvainar, y cortar en trozos, echarlas en una olla con agua y
dejarlas hervir hasta que estén tiernas.
En
una sartén sofreír todos los ingredientes, escurrir las habas y en la olla
echar los líquidos y las habas, dejar cocer como 15 minutos.
Lavar
unos tarros, dejarlos escurrir, rellenarlos con las habas, ingredientes y
líquido. Tapar bien y llevar a una olla con agua, dejarlos hervir el agua como
media hora.
Sacar
los tarros, secarlos bien, poner etiquetas con la fecha de envasado.
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